ཉུང་མ། |
ཉུང་མ།
མིང་གཞན། शलजम Turnip 大頭菜 蕪菁
སྐྱེ་དབྱིབས། འདི་ནི་ལ་ཕུག་གི་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ། རྩ་བ་རྐང་གཅིག་སྒོར་སྒོར་སྦོམ་ལ་རྒྱས་ཤིང་རྟིང་པ་རིམ་བཞིན་ཕྲ་བ། ཕྱིའི་ཁ་འཁོར་གྱི་མདོག་དམར་པོ་དང་ཞབས་འཁོར་དཀར་པོ་ཡིན་ཞིང་ནང་ཤ་དཀར་པོ་ཡོད་པ། ལོ་མ་ལབ་ལོ་ལས་ཁ་མདོག་ལྗང་ཤས་ཆེ་བ་དང་སྤུ་དཀར་རྩུབ་པོ་མི་འབྱུང༌། ཡུལ་གང་སར་འདེབས་འཛུགས་བྱེད་ཅིང༌། སྐྱེ་སའི་དབང་གིས་ཆེ་ཆུང་མི་འདྲ་བ་སྣ་ཚོགས་ཡོང་གི་ཡོད།
བེད་སྤྱོད། རྩ་བ་གཙང་མ་བཀྲུས་ཏེ། བཙོ་བའམ་བརྔོ་གཡོ་བྱེད་ཆོག་ལ། སོས་པ་རྗེན་པར་ཟ་རུང༌། ལོ་མ་ཡང་ཟས་སུ་བྱེད་སྲོལ་ཡོད།
རོ་དང་ངོ་བོ། རོ་ཚ་ལ་མངར་བ། ངོ་བོ་དྲོད།
ཕན་ནུས། དུག་གི་ནད་རིགས་འགོག་ཅིང་བསྡུ་གསོད་བྱེད། རླུང་ནད་དང་སྦོས་སྐྲངས་སེལ། བད་ཀན་ཚིལ་འཕེལ་འབྲི་བར་བྱེད་པ་བཅས་ལ་ཕན། དོ་སྣང༌། མཁྲིས་པ་དང་བཤལ་ནད་རིགས་ལ་གནོད།
|
སྨན་རྩིས་དྲ་བ། - ཉུང་མ།
ནང་གསེས་དཀར་ཆག
ཡིག་ཆ་གསར་ཤོས།
བོད་ཡིག་མིང་བྱང་ལ་འགྱུར་བཅོས་བཏང་བ།
ཅོན་ཏ་ར་སྨན་སྦྱོར་སྡེ་ཚན་དུ་ཆོད་གན་ལས་མི་དྲུག་གི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
བརྟན་བཞུགས་སྔོན་འགྲོའི་རིམ་གྲོར་སྲོག་ཆགས་ཚེ་ཐར་བཏང་བ།
འགྲོ་ཕན་སྨན་རྩིས་ཁང་གི་མིང་དུ་བརྫུས་ཏེ་ནད་པ་བསླུ་བྲིད་བྱེད་པའི་གནས་ཚུལ།
ཁ་ལོ་བ་གཅིག་དང་ཆོད་གན་ལས་མི་དྲུག་གི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
ཆོད་གན་ལས་མི་སྐྱེས་པ་གཉིས་དང་བུད་མེད་གསུམ་གྱི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
ལེའུ་དང་པོ། ཀླད་དོན་གླེང་སློང་བ།
ལེའུ་གསུམ་པ། མཁྲིས་པའི་ནད་གསོ་པ།
ལེའུ་བཞི་པ། བད་ཀན་གྱི་ནད་བཅོས་པ།
ལེའུ་བདུན་པ། གཅོང་ཆེན་སྐྲན་ནད་བཅོས་པ།