སྨན་རྩིས་དྲ་བ། - ག་གོན།

 
 
ག་གོན།

མིང་གཞན།
  ཨ་གོན། ककड़ी Cucumber 黃瓜    
 
སྐྱེ་དབྱིབས། འདི་ནི་ཀ་པེད་ཀྱི་རིགས་ཤིག་ཡིན།  ཤིང་སྡོང་སོགས་དངོས་པོ་གཞན་ལ་འཁྲིལ་ནས་སྐྱེ་བ།  འབྲས་བུ་ཆེ་ཆུང་ངེས་མེད་ཁ་མདོག་ལྗང་དཀར་དང་ལྗང་ནག་འདྲ་མིན་འདོགས་པ།  ནང་ཤ་དཀར་པོ་ཆུ་ཅན་ལ་འབྲུ་གུ་ཡང་དཀར་པོ་ཕྲ་ལ་ཆུང་བ་ཡོད།  གནམ་གཤིས་དྲོ་བའི་ཡུལ་གྱི་སྐམ་ས་དང་ཞིང་སར་འདེབས་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།  
 
བེད་སྤྱོད།  འབྲས་བུ་སོས་པ་གཙང་མ་བཀྲུས་ཏེ།  རྗེན་པར་ཟ་བའམ་གྲང་ཚལ་བཟོ་བ།  བཙོ་བའམ་བརྔོ་གཡོ་བྱེད་པ།  བསྙལ་ཚལ་ཡང་བྱེད་ཆོག        
 
རོ་དང་ངོ་བོ།  རོ་མངར་ལ་བསྐ་བ།  ངོ་བོ་བསིལ།
 
ཕན་ནུས།    ཚ་བ་དང་ཁ་སྐོམ་པ་སེལ།  ཆུ་འབེབ།  ཚད་འཁྲུ་གཅོད།  ཁྲག་ཤེད་མཐོ་བ་དམའ་བར་བྱེད།  བད་ཀན་སྨུག་པོ་འཇོམས་པ་བཅས་ལ་ཕན་ཞིང༌།  གཞན་ཡང་རྗེན་པ་གཤག་གཏུབ་བྱས་ཏེ་ངོ་གདོང་ལ་སྦྱར་བས་དུས་མ་ཡིན་པའི་གཉེར་མ་དང་སྲིན་ཐོར་སེལ་ལ།  མེས་འཚིག་རྨ་དང་པགས་པ་འཇམ་པར་བྱེད་པ་བཅས་ལ་ཕན།
 
དོ་སྣང༌།    མེ་དྲོད་ཞན་པོ་དང༌། མཁལ་གྲང་ནད། གྲང་བས་བཤལ་བ་བཅས་ལ་གནོད།    
 

ནང་གསེས་དཀར་ཆག

ཡིག་ཆ་གསར་ཤོས།

ཧི་མ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་ནང་ཕག་པའི་ཆམ་རིམས་ཀྱི་འཇིགས་སྣང་།

ནུས་པ་གྲང་བསིལ་ཆེས་པའི་སྣུམ་གྱིས་ནད་སྣ་ཚོགས་སྐྱེད་པར་བཤད།

སྨན་རྩིས་སློབ་མ་གསར་བསྡུའི་རྒྱུགས་རིམ་དང་པོའི་གྲུབ་འབྲས།

མིང་དོན་བརྡ་སྤྲོད་རྣམ་ལྔ།

གཙང་སྨན་པའི་བསླབ་བྱ་དང་སྐྱོ་མགུར།

གཙང་སྨན་པའི་སྨན་གྱི་འདྲ་དཔེ།

སྡེ་སྲིད་སངས་རྒྱས་རྒྱ་མཚོའི་སྨན་རྩིས་རིག་གནས་ཐད་ཀྱི་མཛད་རྗེས་གཙོ་བོ།

སྨན་རྩིས་ཁང་འགན་འཛིན་མཆོག་གི་གསུང་བཤད།

ཡོ་ག་ལག་ལེན་དམར་ཁྲིད་དབུ་ཚུགས་པ།

རིགས་ལམ་ངོ་སྤྲོད་སོགས་ཀྱི་འཆད་ཁྲིད་མུ་མཐུད་གནང་རྒྱུ།

ལོ་ངོ་ ༡༠༡ འཁོར་བའི་དུས་དྲན་མཛད་སྒོ།

བརྟག་ཐབས་རིག་པའི་རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་འདུའི་སྒོ་འབྱེད་གཏམ་བཤད།

གཏེར་བདག་གླིང་པ།

ཉི་ཐང་སྨན་མཁྱེན་བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ།

རྒྱལ་བ་ལྔ་པ་ཆེན་པོ།